Gesundheitswoche nach Kneipp

Der Name Kneipp steht nicht nur für wissenschaftlich fundierte naturheilkundliche Produkte und Anwendungen, er steht für einen ganzheitlichen Lebensstil.
Auch heuer will Sankt Englmar sowie Hotellerie und Gastronomie das Thema Kneipp den Englmarer Gästen und der Öffentlichkeit nahebringen.
Eine gesunde, achtsame Lebensführung ist ganz selbstverständlich auch Bestandteil der „schönsten Tage im Jahr“ – ganz nach dem Motto: Gesund Urlaub machen und Kraft schöpfen nach der Philosophie des Pfarrers Kneipp.

Bekanntschaft mit dem Kneipp´schen WASSERheilverfahren machen die Gäste bei Kneippwanderungen im Kurpark und dem Besuch der historischen Heilquellen.
Die Heilwirkung von HEILPFLANZEN und Kräutern wird im Rahmen von Kräuterwanderungen vermittelt. Auch einige Englmarer Gastronomiebetriebe verfügen über eigene Kräutergärten und verwenden die Kräuter zum Würzen der Speisen. Mit Kartoffel-Bärlauch-Krustis und einem cholesterinsenkenden Haferbrot leisten die Englmarer Bäcker ihren Beitrag zur Kneipp-Gesundheitswoche.
Körperliche Aktivität fordert den Bewegungsapparat und macht den ganzen Körper leistungs- und widerstandsfähiger. Bei einem Kneippurlaub in Sankt Englmar wird BEWEGUNG in unterschiedlichsten Formen praktiziert: z.B. Nordic Walking, leichte bis anspruchsvolle Wanderungen und Mountainbiking halten die Veranstalter bereit.
Kneipp predigte eine sinnvolle und maßvolle ERNÄHRUNG als Stütze seiner Kur: Abwechslungsreiche, vollwertige Kost mit Ballaststoffen und komplexen Kohlenhydraten. Die Regeln, die er damals festlegte, sind aktueller denn je. Für die Kneippwoche bieten die Englmarer Wirte eine breite Palette gesundheitsbewusster Gerichte an.
 

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Wir freuen uns auf Ihren Besuch und Ihre Teilnahme!